Как спасти суставы?  Мазь для растирания коленей: хорошая и простая мазь, надо смешать по одной столовой ложке 1.сухая горчица  2.подсолнечное масло 3.мед. Растопить на водяной бане, хранить в холодильнике.  Растерли сверху х/б ткань.

                                                     Интересный рецепт, типа  "скорой помощи" при язве  желудка : 1.Массировать точку в центре макушки, помогает, это при невозможности других способов, сказано скорая помощь, далее нужны серьезные меры. 2. Растирать руку внешнею сторону от локтя и выше. Вреда нет  от массажа, продержаться можно безболезненно.

                                                    Общий рецепт - укрепляет нервную систему: Для укрепления нервной системы.  Мята перечная 1ст.л.+1стакан кипятка, на огне до кипения. Пить в течении дня.    Листья малины по такой же схеме, тоже хорошо укрепляют нервную систему.  Десять дней пить, сделать перерыв и повторить.

                                                 Лямблии:   2-3 корня хрена помыть, настругать, залить в литровой банке холодной кипяченой водой, плотно закрыть. Настаивать день на столе, сливаем корни убираем, далее в воду мед 1:1. Размешаем, закроем еще три дня настаиваем, взбалтывая. Пить: до 10лет по 1ч.л.натощак, взрослым по1ст.л. три раза вдень, детям тоже 3раза. Пить10дней, потом перерыв7дней. Снова 10дней пить. И все-лямблий не будет. 

                                                  Низкий гемоглобин:  у детей бывает очень часто, но есть простое средство: морковь с маслом, сахаром, медом. Детям можно с яблоками. Репчатый лук в салате тоже очень хорошо.

                                             Сахар в крови/диабет/ снижает: печенй репчатый лук , до 6 луковиц уж сколько осилите, но сахар держится в норме тогда стабильно.

                                            Скраб для кишечника:  улучшить пищеварение, ускорить обмен веществ, освежить цвет лица: вечером в стакан 100гр. овсяных хлопьев, залить водой холодной,кипяченой и до утра. Утром добавляйте, что хотите: мед,сливки,изюм.  До обеда не есть, не пить.

                                          Календула от аритмии:  1 л.+2ст.кипятка/настоять до полного остывания, процедить. Пить по 50мл.4-5раз в день.  Долго не пить 7дней пить и столько перерыв и повторить на 10 дней.

                                        Для улучшения зрения. Натрите морковь+апельсин+курагу и в  равных или произволдьных колличествах. Можно заправить сметаной. Кушать чем чаще, тем лучше и результат будет.

                                       Профилактика простуды. В мясорубке изм. клюкву 0,5ст.+ лимон и 2.апельсина добавить стакан сахара, ешьте по ложке с чаем, мажьте на хлеб и с чаем.                        При тромбофлебите. Горсть полыни\мелко/ на х/б ткань и бинтиком сверху держать 30-60минут.

                                    Угревая сыпь: очень простые народные рецепты.

                                   Млечный сок одуванчика лекарственного используют наружно при угревой сыпи. Далее нужно настой корней и листьев принимать одуванчика. Состав: 1ч.л. в стакане кипятка  на 1 час. Принимать по 50гр. за 30мин. до еды,стакан на день. Одуванчик чуточку повышает кислотность желудка, позтому желательно есть гречневую кашу хотя бы  раз в день для нормализации кислотности.

                                           При угрях смазывать соком калины, смыть по высыхании. Сок для компрессов. Одновременно настой принимать, 4ст.л. ягод залить 0,5 литра кипятка на 3 часа. Пить по 0,5 ст. за 20 минут до еды.

                                     Это желательно знать каждый день!

Что отрицательно сказывается на иммунной системе?  Это семейные ссоры и наши

перебранки. Если милые бранятся, то они рискуют заполучить множество болезней. В том числе это может быть инфаркт, инсульт и даже рак. Так что важно знать и помнить каждый день, что семейные дела желательно решать мирно.

Любители и поклонники конфет и шоколадок, если вы жалуетесь на частые головные боли, то нужно вычеркивать на время из своего меню сладости и булочки. Найти им замену в виде

овощей и фруктов.

Если стремитесь похудеть, то всеравно не отказывайтесь от ужина. Поправляются не от того, что ужинают на ночь глядя, а от того что едим высококалорийную пищу. Не нужен голод, просто замените его легким ужином.

Нежелательно пить холодный чай. Он не безопасен для здоровья. Он способствует образованию в почках солей щавелевой кислоты(это образование в почках камней-оксалатов).

Если ваш организм склонен к образованию камней в почках, то нужно знать, что холодный чай  является самым вредным напитком. При склонности к образованию камней нужно реже питаться продуктами содержащими очень большое колличество оксалатов:это орехи, красные вина,   

ревень, шпинат. А вот молочные продукты снижают выделение оксалатов. Делайте выводы!

Для хорошего сна на ночь необязательно пить таблетки. Полезно выпить стакан сладкой воды или чуть сладкого молока.

Изжога? С желудком вроде бы все в порядке. В таких случаях можно сьесть ложку сахара и поможет. Можно пережарить гречку, измельчить, просеить и принимать на кончике чайной ложки  несколько раз в день при изжоге.

Еси у вас "ленивый" кишечник, то смешать 100мл. тертого лука,100мл сока свеклы и 2ст.л. сока лимона.  Принимать по 1ст.л. разведя в 0,5стакане воды перед едой.

Зная такие простые правила на каждый день, вы уже застрахованы от многих болезней.

Здоровья вам!

                                   Российская народная медицина.

Талантливость и удивительная наблюдательность народа призывают на помощь саму нашу Природу. Люди в быту часто лечат болезни по своим проверенным рецептам. Удивительно то, что  все умело подобранных компанентов лекарственных растений помогает при различных заболеваниях. Один сбор лечит несколько болезней. К примеру растение-зверобой,название здесь соответствует назначению. Применяют при язвенной болезни, пародонтозе,заболеваниях желчных  протоков, при почечно-каменной болезни, глистогонное средство и болеутоляющее. И это все в одном растении столько полезностию. Способ приготовления таков: 1ст.л. травы залить 200мл. масла оливкового и настаивать не менее месяца. Способ применения:по1-2ч.л. за 30мин. до еды 2-3раза в день. Можно повторить еще один раз в год. Но повторяю, что все индивидуально к каждому человеку, но этот рецепт универсальный.

                       У многих после после порезов, ушибов бывают образовываются рубцы. Рецепт хороший предлагается: 1л. цветков календулы залить 100мл. оливкового масла. Настаивать около месяца. Применять при ранах и ушибах для того, чтобы избежать образование рубцов.

                        В холодные зимы русские народные умельцы предлагали хороший  и очень согревающий рецепт. Нет-нет согреться не стопочкой, как возможно подумали, а салатиком. Нужно натереть на терке: 2 морковки,1 корешок хрена,выдавить несколько долек чеснока(по вкусу), прибавить 1ч.л. меда и сметану или майонез. Довольно вкусно, а полезно то как! Эффект согревающий состоит в том, что все полезные вещества, которые содержатся в меде и овощах,заставят ваш организм согреться, разогнать кровь по всем уголкам. Чеснок бактерии отгонит. Вот так просто и с пользой!  Делайте и не ленитесь для собственного здоровья.

                          Витамины - это основа жизни!

Всего витаминов насчитывается чуть больше по колличеству - 25 наименований. Этим хочется подчеркнуть такое малое колличество и большой их важностью. Витамины входят в состав ферментов, которые ответственны за все жизненные процессы, происходящие в организме. Набор витаминов везде разный: у животных и растений. Больше всего витаминов  вырабатывают растения. Витамины необходимы в их первозданном виде и ведь даже чистая аскорбиновая кислота не может заменить шиповник.  Почему? В плодах шиповника, кроме витамина С, содержится еще каротин, витамин В-2, К,Р,20% сахара, лимонная кислота и все это в очень удачном сочетании. И это все в одном шиповнике! Но читать далее! и не бежать сразу за шиповником. Нужно сказать, что шиповник -это лекарство! и очень сильное и как всякое лекарство его нужно применять умело и по назначению. Вот как сказано по нескольку ягодок на упаковке, так и применять, длительно его нельзя. Шиповник несколько сгущает кровь, сразу незаметно, но может как говорится "капля камень долбит". Значит: шиповник - это сильное лекарство и применять его по назначению, а не пить вместо чая. Для спокойствия тех, кто пил его без меры: могу сказать, что шиповник и календула, находятся замыкающими в списке растений сгущающих кровь в организме. Так что теперь считать шиповник лекарством,  а не чаем!

Пока витамины есть в организме, мы их и не замечаем. Но витамины стоят на одной ступеньке с водой и воздухом и их дефицит в организме мы сразу ощущаем. Но не надо  сразу бежать за ними в аптеку и есть пригоршнями. Аптечный витамин - это как лекарство любое и нужна мера. Витамины нужны для жизнедеятельности ферментов, которые производят различные реакции в организме для поддержания его в здоровом состоянии. Многие из них - это даже часть этого фермента, но если нет достаточного колличества в организме этого фермента(белка), то лишний витамин должен выводиться, но прежде преобразоваться. Пользы от него нет, но удаление его из организма - это колоссальная лишняя работа. Все сказанное для убедительности, что витамины, как и таблетки пригоршнями не едят. Если очень хочется и необходимо, то без назначения - всего две недели. Но зная, что есть аналоги витаминам растительного и животного происхождения, которые легко усваиваются, легко восполним дефицит.

Витамины группы В - так важны, что знать каждому для поддержания организма в рабочем состоянии просто необходимо. Просто перечислим, что должно присутствать: мука и крупа грубого помола, горох, морковь,картофель,печень,почки,мясо. Вот такой набор продуктов необходим для рациона каждого человека для наполнения организма натуральными витаминами группы В. 

Для хорошей кожи, ногтей, волос - витамин Н(биотин) он тоже к группе В, он распростанен более широко. Это: лук, томаты, молочные продукты, также мясные(печень,почки), салаты ,шпинаты, картофель.  Что самое интересное,когда пойдем далее к витамину В(с) фолиевая кислота, то придем к тем же продуктам: салат,шпинат, капуста,печень,почки, свежая зелень.

Еще интереснее витамин В12 (кобаламин). Важность его огромна, при его недостатке развивается злокачественная анемия(он учавствует в синтезе гема,входящего в гемоглабин). Важно, чтобы желудочная кислотность была в норме, так как этот витамин при нарушении деятельности желудка не усваивается. Все время говорю, что желудок - это важно! Витамин В12 синтезируется только миклофлорой. Некоторое колличества его есть в печени, в мясе, желтки яиц, молоке. Одно яйцо(желток) и 200гр. печени-это обеспечит вас сутоной нормой В12. Так просто и никакой анемии.

Важно! Важно знать,что для поддержания организма в здоровом и рабочем состоянии нужна простая пища и если вы каждую неделю  в рацион питания включите 0,5 кг печени, 1,5 кг зелени, 1кг хлеба, 300гр. творога,0,5кг свеклы или моркови, то недостаточность витаминов вам не грозит.  Этот набор продуктов должен стать основным. Все просто и доступно.

Кальций. И это тоже важно!  Как важен кальций всем известно, вся костно - мышечная система  базируется на его основе. Дети иногда не желают молочные продукты вообще есть. Заменять аналогами нужно. Я говорю о детях с двух лет, это такой возраст, что они именно в этом возрасте диктуют свои вкусовые пристрастия. Чем заменить? Капуста брокколи (можно использовать и замороженную) ,  шпинат и другие зеленые овощи. Добавками различными, все они богаты кальцием. Обильно посыпайте супы, блюда укропом - в нем очень много кальция. Укроп можно самим вырастить в комнате. Салаты с добавлением грецких орехов - дети их любят. Много кальция также в сардинах, лососе, семенах подсолнечника и арахисе.  Можно заменить молочные продукты на продукты богатые тоже кальцием и которые понравятся вашему малышу.

                                    Полезно  для зрения!

Ясные красивые глаза с живым блеском. Глаза - это зеркало души и они вызывают симпатию к человеку, интерес, доверие. Женщины стремяться увеличить, подчеркнуть длинными  и черными ресницами коасоту глаз. Но одной тушью здесь не обойтись. Важно, чтобы глаза были здоровыми. Вот для этого их нужно поддерживать ежедневной гимнастикой и во время лечить. Народная медицина Сибири накопила множество рецептов, в очках здесь мало кто ходит. Так для чтения, небольшой плюсик. Большие города могут и не поверить, но идя по улице, в очках людей почти не встретишь. В сельской местности там вообще отменное зрение и здоровье.  Это говорит о том, что для зрения главное витамины, еда и воздух.

Устают глаза. Причин много (компьютер, работа, экология), но лечение можно одно универсальное народное: 1) Петрушка (мелко порезать) 1ст.л.  + 1ст. кипятка (15 минут настоять), ватные диски и примочки. Несколько раз 2-3 в день.  2) Укроп.  Можно сухой 1ст.л на стакан кипятка ( кипятить 5 мин.  процедить) теплым и далее холодным примочки на 1-2 минуты.

Боли и кровоизлияния в глазу. Огурец свежий на терке и кашицу на 30 мин. Делать новую и по самочувствию до излечения и все пройдет. При зуде глаз этот рецепт помогает. Правильно это уже коньюнктивит.

Коньюктевит,прикладывать сырой натертый картофель (на марле). Хорошо примочки из настоя цветки василька синего.  Берется 1ч.л. цветков + 1 ст. кипятка (настоять 2 часа и прцедить).  Народное и доступное средство хорошее: мед пчелиный. Развести мед теплой кипяченой водой 1:2 можно капать 1-2 кап. и примочки несколько раз в день.

Трава чистотел:  Залить 1ч.л. + 1 ст. кипятка, греть 5 мин. на малом огне, процедить. Далее добавить 1ч.л. меда и размешать. Для примочек и боли в глазах, глаза закрыть.

Острота зрения: Хорошо  имбирь (порошок) 50гр. + 0,5 л. водки (2 недели настоять) при комнатной температуре. Процедить и пить: по 1ч.л. (с водой) 2 раза в день до еды за 30 мин. Половину выпить месяц перерыв. Остальное можно пустить на растирку рук, ног.  Можно еще повторить, готовить новую порцию.  

Хорошо слабые растворы ромашки и календулы.  Для остроты зрения, от сухости в глазах нужно 2ст.л. травы + 2ст кип. и до кипения . Снять 10 мин. настоять и примочки.

Корень аира. Он укрепляет зрение, но его надо пить. Рецепт: 1ч.л. аира заварите  1 стаканом кипятка. Укутать и настаивать 2 часа. Процедить и пить , пить 3 раза в день перед едой по 2ст.л. на утро останется. Можно 10 дней пить, 5 перерыв и повторить. Зрение улучшается. Если подергивание глаз, то хорошо валерияна, пустырник. Но не более месяца и перерыв 3 месяца. Говорила, что не увлекаться валерияной.  Как пить валерияну:  1ч.л. корней (толочь) кипяток 1,5 ст. до кипения, выключить, настоять до остывания и пить по 1 ст.л. не более 3 раз в день. Хранить в холодильнике.

При слезоточивости: Шиповник плоды  берем 1ст.л.  + 1,5 холодной воды кипятить 5мин. Настаивать 15 мин. процедить и промывать отваром глаза 2-3 раза в день. Витаминность хорошая для глаз.  

Укрепляет зрение: трава зверобой, ромашка, бессмертник, мята, липа, очанка. Их  можно 1ч.л. заварить кипятком 1ст. и пить, как чай 2 раза в день(без сахара) 10 дней в месяц. Месяца 3 в году хорошо и по самочувствию. Чай с лимоном хорошо для глаз, смородина морс, облепиха.

                                                    Укрепляют зрение  -  ягоды. 

Процесс ухудшения зрения можно приостановить! Нужно, как можно больше употреблять витаминов и микроэлементов.  Аптечные средства это по части врачей, а о народных поговорим. Для поддержания зрения максимально витаминизировать свою пищу. Это соки, ягоды перемолотые, свежие - черника, смородина, ежевика.  Киви - очень полезный для зрения фрукт. Из травы все травы вышеперечисленные и еще трава: хвощ полевой.  Рецепт: 2ст.л. травы измельчить +2 ст. кипятка.(на бане водяной  1 час), охладить, процедить и довести до обьема. Принимать 3 раза в день после еды, через 40-50 минут. Пить 2 недели, можно повторить через 5 дней. Рецепт еще хороший: состав в равной пропорции из трав: спорыш, хвощ полевой, плоды можжевельника, лист брусники. Берем 2 ст.л. смеси и завариваем 2 ст. кипятка.(час, процедить), принимать уро вечер по 0,5 ст. за 30 мин. до еды. Можно месяц, повторять через два.

Здоровая еда улучшит зрение. Морковный сок - он быстро усваивается, очень богат вит. А  его пить нужно курсом по 0,5 ст. утром и вечером, в течении месяца. Укрепляется нервная система, лечатся раковые заболевания на начальной стадии, приводит организм в бодрое состояние.

Важно!  Витамин А, является жирорастворимым и вполне достаточно небольшой ложкм жира. Это - сметана или масло. Еще хорошо сок петрушки, но его аккуратно, он сильнодейсвующее средство для восстановления остроты зрения и поэтому самостоятельно ешьте просто петрушку и будете здоровы.

Отлично освежает  глаза, очищает кровь и весь организм - свекла. Но по 0,5 ст. утро и вечер всего 10 дней, через месяц повторить. Ешьте морковь в любом колличестве, разумном.

Абрикосы. Положительно воздействуют на сосуды глаз. Из ягод - черника( по 2-3 ст. можно) и шиповник( 5-6 ягодок на стакан,выпить за день, можно 2 недели и перерыв месяц). Повторюсь, что частично сгущает кровь-по назначению(это лекарство). Шиповник делает прочность и эластичность сосудов.

Боярышник. Это растение богато аскорбиновой кислотой и каратинами. Пить как витаминный напиток, 1ст.л. плодов(размолоть) залить кипятком и настоять и пить, как чай по 1 ст. утром и вечером(без сахара). Смеси трав:  шиповник, боярышник, черничник. Можно кисели, морся,чаи.

Каротином богата -тыква. И ешьте сколько хотите и ограничений нет, а уж для глаз какая польза. Просто поверьте, в деревнях Сибирских она считается боярыней и урожай у нее всегда огромный, кашу варят каждый день. Вот и Сибирский секрет хорошего зрения!

Полезно!  Полезно  раз в год 10 дней есть почти одни фрукты,ягоды, овощи, конечно вода и чаи. Но и еще! В эти дни пить рыбий жир в капсулах по 1к. 3 раза и после еды сразу или во время еды.

Повторяю, что нет болезни одного органа. Засоренность кишечника мешает всасывания витаминов, это влияет на остроту зрения. Важно чистый организм и здоровая пища! Это  стабилизирует остроту зрения и предохранит глаза от заболеваний.

Для тех, кому за... и зрение у них...

Как быть тем, у кого начались  возростные изменения в хрусталике? Многое можно приостановить в течении заболевания. Как? Прежде всего избегайте яркого солнечного света( особенно, если у вас светлые глаза), можно носить затемненные очки. Кроме этого можно применить народные средства. Нужно 3 курса в год месячными курсами пить настой календулы. Для этого 1ст.л. цветков (измельчить) в термос + 2 ст. кипятка и настаивать 2 час, процедить. Пить по 0,5 ст. 3-4 раза в день.

После 40 лет, даже если с глазами все в порядке, нужно  проводить профилактические процедуды. Предупреждать болезнь!  Выберете средство, которое вам больше нравиться. Например такие хорошо, рецепты проверенные временем: 1ч.л. меда растворить в 1 ст. холодной воды, 2 часа настоять, потом вскипятить и остудить. Делать примочки 2 раза в день. Другой рецепт: намочить ватные тампоны в заварке зеленого чая и положить на 10мин. на закрытые глаза. Делать 2-3 раза в день. Есть чернику, заготавливать ее, варенье делать.

Если захватить недуг на ранней стадии, то катаракту можно предупредить!  Делайте профилактику и ваши глаза будут зоркими. Регулярно делайте специальные упражнения для глаз, которые улучшают кровообращение и препятствуют развитию возрастной катаракты. Все индивидуально, но и общие рецепты очень хорошо действуют и сохраняют зрение.

                  Винегрет  разгонит кровь.

Застойные явления в организме возникают во время малой подвижности и сидячей работы. Поможет набор простых продуктов в питании и это тоже относится к народным рецептам и дано самой Природой - пользуйся на здоровье, как говорится.

Картофель. В нем такое большое колличество  клетчатки,  калия, которые помогут предотвратить угрозы от застойного явления в организме, будь это - инфаркт или плохая работа желудочно - кишечного тракта.

Свекла. В этом овоще есть уникальное вещество, которое содержится только в свекле и защищает от рака печени и кишечника. Малоподвижный образ жизни и провоцирует эти заболевания.

Морковь.  Это всем нам известно, вещество каротин поддерживает функции слизистых оболочек и защищает от синдрома сухого глаза и потери зрения, если вы очень много времени проводите в напряжении глаз. Так, что это важно знать!

Горшек зеленый. Очень ценный овощ.  Содержит много натурального глутамата - вещества, способного поддерживать все нервные и мыслительные процессы. Эти вещества хорошо сохраняются в замороженном горошке.

Огурчики соленые. От них тоже польза имеется. Молочная кислота, имеющая в них, защитит от надвигающих вирусов подорванный иммунитет. Конечно огурцы домашнего соления и набор специй в них ( укроп, смородина, чеснок, хрен, вишня), все это избавит от головной боли и напряжения в организме, при малоподвижном  образе жизни.

Вот такой не мудреный набор продуктов - способен разогнать кровь для лучшей ее циркуляции. Все народное и очень простое в применении. Пользультесь на здоровье!

Copyright©Сибирское целительство 2014

Индивидуальный предприниматель.Все права защищены.

Копирование материалов с сайта запрещено.